2. دمنوش چای سبز و سیب ترش نیوشا

دمنوش چای سبز و سیب ترش نیوشا یکی ازمخلوط های چای سبز نیوشاست که برای همه افراد بخوص افراد گرم مزاج بسیار مفید است. از مزایای نوشیدن روزانه دمنوش چای سبز و سیب ترش می توان به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را در خانم ها تا ۳۰ درصد اشاره کرد.

اگر بخواهیم در مورد سیب ترش صحبت کنیم، باید بدانید که شکوفه دهی آن اواخر زمستان است و در اواسط فصل بهار قابل برداشت است. همچنین سیب ترش نارس، به رنگ سبز تیره، طعمی تلخ و در اندازه کوچک است در حالی که طعم سیب ترشی که رسیده باشد ترش مزه یا مخلوطی از ترش و شیرین بوده و رنگ آن سبز روشن است. ترکیب سیب ترش و چای سبز در دمنوش‌، آن را به یک نوشیدنی خوش عطر و طعم تبدیل میکند که بسیار پرخاصیت است. سیب ترش سرشار از ویتامین است و به برای درمان سرماخوردگی، گلو درد، تب و حالت تهوع بسیار مفید است. همچنین دمنوش سیب ترش خود به تنهایی آرام بخش است و اگر با چای سبز همراه شود، به یک معجون فوق العاده برای تسکین اعصاب تبدیل می‌شود.

همچنین سیب ترش از متاستاز سرطان کبد نیز جلوگیری می کند .با مصرف روزانه دمنوش چای سبز و سیب ترش میتوانید استرس و اضطراب را تا حد قابل توجهی کاهش دهید . علاوه بر این، پکتین (ژلاتین گیاهی) موجود در سیب به یک پوشش تسکین دهنده برای روده به کمک باکتری های روده تبدیل می شود و دردهای معده را کاهش می دهد. از دیگر خواص دمنوش سیب ترش نیوشا این است که حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 بوده که از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند. سیب ترش سرشار از ویتامین ها٬ آنزیم های مفید و مواد معدنی می باشد که سیستم اعصاب بدن و قلب و عروق را تقویت می کند. بنابراین نوشیدن چای سیب ترش قبل از خواب یک خواب خوب شبانه برای شما به همراه دارد.

دمنوش چای سبز و سیب ترش نیوشا به دلیل اینکه حاوی فیبر زیادی است یکی از دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن محسوب میشود. به همین دلیل این دمنوش در پکیج لاغری افراد گرم مزاج و پکیج لاغری شکم و پهلو تجویز میگردد. همچنین برای محافظت از پوست دمنوش چای سبز و سیب ترش بخورید. زیرا این میوه باعث تغذیه بهتر پوست از داخل بدن می شود. به یاد داشته باشید که مصرف روزانه این دمنوش سبب حذف عفونت‌های بدن می‌شود و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند، پس مصرف آن در جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی همچون کرونا می تواند بسیار موثر باشد.

مزاج و طبع چای سبز و سیب ترش نیوشا

طبع چای سبز و سیب ترش نیوشا سرد و خشک میباشد.

زمان مصرف چای سبز و سیب ترش نیوشا

بهترین زمان مصرف چای سبز و سیب ترش نیوشا عصرها و یک ساعت بعد وعده های غذایی نهار و شام میتوان این دمنوش را مصرف کرد.

روش دم کردن چای سبز و سیب ترش نیوشا

برای نوشیدن دمنوش سیب ترش ، ۱ کیسه چای یا همان تی بگ را در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از ده دقیقه، تی بگ  را خارج و از نوشیدن لذت ببرید. دمنوش سیب ترش کیسه ای نیوشا بدون هیچ گونه افزودنی می باشد. همچنین این دمنوش سرشار از پلی فنول ها است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود، فعالیت آنزیمی بدن را کنترل می کند.

خواص چای سبز و سیب ترش نیوشا

 چای سبز و سیب ترش نیوشا

۱- لاغری و کاهش وزن با دمنوش چای سبز و سیب ترش نیوشا

 چای سبز و سیب ترش نیوشا یک دمنوش کاهش وزن می باشد، چون این دمنوش کالری بسیار کمی دارد و در عوض منبع فیبر فراوان می باشد. فیبر موجود در سیب ترش در قسمت نرم میوه وجود دارد و آب را در روده جذب کرده و ماده ای را ایجاد میکند که از سرعت هضم می کاهد و شما با خوردن این دمنوش قبل از ناهار احساس سیری خواهید کرد و در نتیجه کاهش وزن خواهید داشت.

محققان دانشگاه واشنگتن، طی تحقیقی ۷ نوع سیب را به موش های چاق دادند. این تحقیق نشان داد که آن دسته از موش هایی که سیب ترش خورده بودند، دچار تغییراتی در ترکیب باکتریایی مدفوع شدند و این ترکیبات شبیه ترکیب باکتری های مدفوع موش های لاغر بود. به دلیل اینکه تعداد باکتری های دستگاه گوارش موش های لاغر و چاق با هم متفاوت می باشد. نتیجه بدست آمده از تحقیق اهمیت یافت. محققان دریافتند که سیب ترش می تواند باعث متعادل شدن جمعیت باکتری های روده شده و این عاملی موثر در کاهش وزن و لاغری می باشد.

۲- تنظیم قند خون

 چای سبز و سیب ترش نیوشا در به تعادل رساندن قند خون نقش بسیار مهمی ایفا میکند. بنابراین این دمنوش به بیماران دیابتی و یا افرادی که در خطر ابتلا به این بیماری می باشند بسیار توصیه میشود. فیبر موجود در دمنوش سیب ترش، جذب قند در روده کوچک را به عقب انداخته و خطر ابتلا به دیابت ۲ را کاهش میدهد و تحقیقات انجام شده در این خصوص نشان داده است که زنانی که روزانه یک سیب میخورند تا سی درصد (۳۰%) کمتر از بقیه زنان به بیماری دیابت نوع ۲ دچار شده اند.

۳- تنظیم فشار خون

 چای سبز و سیب ترش  نیوشا کاهنده فشار خون و کلسترول می باشد. در پژوهشی که توسط دانشگاه میشیگان انجام گرفته است، ابتدا تعدادی از موش ها را با مواد غذایی چاق میکنند، سپس به گروهی از موش ها سیب میدهند و درنهایت موش هایی که سیب خورده بودند کمتر در خطر ابتلا به بیماری قلبی بوده و سلامتی آنها در سطح بالاتری نسبت به بقیه موش ها قرار داشت.

۴- ضد بیماری دیابت و قلبی

چای سیب ترش منبع فلاونوئید و به خصوص سیانیدین و اپی کاتچین می باشد و با توجه به اینکه این مواد آنتی اکسیدان های قوی می باشند بدنتان را در مقابل خطرات رادیکال های آزاد حفاظت کرده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های همچون بیماری قلبی و دیابت در شما به حداقل ممکن میرسد.

۵– تقویت معده و درمان اسهال

یکی از خاصیت های دمنوش سیب ترش، تقویت معده و درمان اسهال می باشد. این نوشیدنی می تواند حالت تهوع را نیز برطرف نماید.

۶- بهبود عملکرد قلب و عروق

دمنوش سیب ترش پتاسیم الکترولیتی را افزایش داده که باعث تپیدن قلب می شود ، بنابراین نوشیدن این دمنوش برای سلامتی قلب بسیار مفید است. همانطور که می دانید، رگ ها مانند لوله های آب منازل هستند که ممکن است به خاطر بعضی از مواد در خون دچار سختی و گرفتگی شوند و دمنوش چای سبز و سیب ترش یک راه حل خوب برای کاستن سختی رگها می باشد و نوشیدن آن بهبود وضعیت سرخرگ ها را به همراه دارد.

بهبود عملکرد قلب و عروق با نوشیدن روزانه این محصول نیوشا

۷- رفع حالت استفراغ و دل بهم خوردگی

سیب ترش دارای طبع سرد و خشک می باشد. به همین دلیل قابض است و می تواند باعث از بین رفتن حالت استفراغ و دل بهم خوردگی شود.

۸- درمان سنگ کیسه صفرا و بیماری های صفراوی

یکی دیگر از  خواص سیب ترش، درمان بیماری های صفراوی و سنگ کیسه صفرا می باشد. پس حتما سعی کنید این دمنوش را با غلظت زیاد و بدون اضافه کردن شیرینی میل کنید. همچنین سیب ترش حاوی مقادیری اسید مالیک می باشد که برای درمان غلبه صفرا، وسواس سودایی و همچنین غلیان خون مفید است.

۹- درمان نقرس و بیماری های عصبی

یکی دیگر از خواص این دمنوش که در گذشته مورد استفاده زیادی قرار می گرفت، درمان نقرس و بیماری های عصبی بوده است.

۱۰- تقویت حافظه

از دیگر ترکیبات سیب ترش کوئرستین می باشد که یک آنتی اکسیدان قوی می باشد و که از آسیب رادیکال های آزاد محافظت کرده و در برابر تنش اکسیداتیو، از اعصاب حفاظت شدیدی انجام داده و در نتیجه از پیشرفت کردن اختلالات عصبی مثل آلزایمر و پارکینسون جلوگیری و به تقویت حافظه کمک میکند.

۱۱- تقویت پوست و کنترل بیماریهای پوستی با دمنوش سیب ترش

سیب ترش یک تقویت کننده فوق‌العاده زیبایی است. بسیاری از مزایای مراقبت از پوست و مراقبت از مو با سیب ترش در ارتباط هستند. آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین A، ویتامین C و فنل های موجود در دمنوش چای سبز و سیب ترش نقش مهمی در به تأخیر انداختن پیری زودرس دارند. همچنین رادیکال های آزاد موجود در بدن باعث بروز زودرس چین و چروک ها، خطوط ظریف و لکه های تیره می شوند. بنابراین استفاده منظم از این نوشیدنی غنی از آنتی اکسیدان، می تواند به بدن در مبارزه با این رادیکال های آزاد کمک کند و آسیب ها را کنترل یا حتی بهتر از آن، ازبین ببرد.

اگر از جمله افرادی هستید که از ماسک صورت استفاده می کنید، بدانید که ماسک صورتی که محتوی سیب ترش باشد می تواند پوست شما را به شدت مرطوب کند و همچنین به حذف ظاهر چین و چروک به هنگام بهبود بافت کلی پوست شما کمک می کند. برای بهبود سطح آبرسانی به پوست نیز می توانید از دمنوش سیب ترش استفاده کنید. حتی می توان آن را برای شستشوی صورت مصرف کرد یا استفاده نمود تا از خشک شدن پوست جلوگیری شود. سیب ترش به دلیل داشتن ویتامین متراکم، به حفظ پوست شما کمک می کند و اثرات سفید کننده و تغذیه ای خوبی در چهره شما دارد. همچنین به دلیل وجود ویتامین ها ومواد معدنی متنوع، می توانید این نوشیدنی را در رژیم مراقبت از پوست خود قرار دهید.

بسیاری از اوقات، عدم تغذیه مناسب، پوست را در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف پوستی از جمله اگزما و سرطان قرار می دهد. شما می توانید با مصرف سیب ترش، پروتئین های کلاژن و الاستینپوست خود را تقویت کنید که این مواد به نوبه خود، با تغذیه و ترمیم پوست از ناحیه عمقی، چهره شما را تقویت می کنند. همچنین عصاره سیب ترش که می تواند تمام خواص سیب ترش را در خود جای دهد، تضمین می کند که پوست، سطح لازم تغذیه ای را بدست آورده است. سیب ترش همچنین یک درمان ضد آکنه و جوش بسیار مؤثر است. مصرف منظم سیب ترش به شما در کنترل و جلوگیری از فوران جوش ها کمک می کند. به دلیل همین خواص برجسته است که این دمنوش در پکیج جوان سازی پوست به عنوان اصلی ترین دمنوش تجویز میگردد.

لطفات و زیبایی پوست با مصرف روزانه این محصول خوب نیوشا

۱۲- ضد سرطان

ما سه نوع سلول سرطانی HeLa، MCF7  و HT-29 را داریم و تحقیقات نشان داده است که سیب ترش از تکثیر این سلول ها جلوگیری میکند که در خصوص سلول HeLa تاثیرات خیلی بیشتر بوده است.

۱۳- نابودی میکروب دهان

طبق پژوهش های علمی انجام گرفته، مشخص شد که ۱۵ دقیقه بعد از خوردن دمنوش سیب ترش حدود ۹۰ درصد از میکروب های دهان نابود می شود و بعد از گذشت یک ساعت تمامی ذرات میکروبی که درون دهان وجود دارد، از بین می رود.

۱۴- درمان بی قراری و راه رفتن در خواب

یکی از عواملی که باعث راه رفتن افراد در خواب شبانه می شود گرمای بالای درون مغز می باشد که موجب بی قراری و در نتیجه راه رفتن در خواب می شود. سیب ترش به دلیل داشتن طبع سرد و خشک می تواند باعث پایین آمدن گرمای مغز شود. این امر موجب درمان بی قراری و راه رفتن در خواب می شود.

 عوارض جانبی مصرف مخلوط چای سبز و سیب ترش

سیب ترش

• بیماران دیابتی حتما در خصوص مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت کنند.

• اگر به خوردن هلو، زردآلو و گلابی (گیاهان خانواده ی گل سرخیان) حساسیت دارید برای خوردن این دمنوش با پزشک خود مشورت کنید.

چای سبز

• خانم های باردار و شیرده، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

• افراد مبتلا به دیابت،کم‌خونی، آریتمی قلب، گلوکوم(آب سیاه) و اختلالات خونریزی، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

• افرادی که داروهای مرتبط با فشار خون مصرف می کنند، پیش از مصرف این چای با پزشک مشورت کنند.

طرز تهیه رب سیب ترش

مواد لازم:  سیب ترش  ۳۰ کیلو (یا هر اندازه که مایل بودید) یا آب سیب به اندازه ۲ لیتر

طرز تهیه:

• اول سیب ترش ها را خوب شسته و آنها را خرد کنید، هسته و سفتی میان سیب ها را درآورید.

• با استفاده از آب میوه گیری یا هر وسیله ی دیگری، آب سیب ها را بگیرید.

• آب سیب را صاف کرده و آنها را داخل گمج یا ظرف لعابی بریزید.

• ظرف را روی حرارت قرار دهید و اجازه دهید بجوشد تا غلیظ شود. زمانی که غلظت آن به اندازه غلظت شیره ی مربا شد، از روی حرارت بردارید. رب سیب ترش آماده است.

برای سفارش محصول به سایت ما مراجعه کنیدhttps://www.rahesalamati3.com